Gadgets pour la rentrée : Travailler mieux et pas plus longtemps!

Tout le monde a entre les mains un minuteur ! Il permet de gérer votre temps en tranches, transformant des tâches intimidantes en étapes réalisables. En fixant des intervalles définis, vous évitez l’effet écrasant des tâches sans fin et stimulez un sentiment d’accomplissement pour chaque session ainsi complétée. Le minuteur sensibilise au temps qui passe mais vous rappelle aussi que les pauses sont nécessaires pour mieux reprendre le travail. N’est-ce pas ? En adoptant la méthode Pomodoro (une période de travail suivie d’une période de pause), vous entraînez votre résistance aux distractions et améliorez votre maîtrise de soi. Serez-vous davantage efficace dans le 50/10 ou le 25/5?

Minuteur de Pomodoros virtuels : https://pomofocus.io/

Un atout considérable pour les gens visuels, créatifs ou simplement dans le besoin de concrétiser leurs idées! En y esquissant vos pensées, vous saisissez plus rapidement la situation dans son ensemble. C’est aussi un terrain de jeux pour noter vos inspirations, dresser des listes de choses à faire ou encore libérer votre créativité. Selon vos préférences, votre tableau blanc peut être numérique ou bien réel (magnétique ou de poche).

Ce simple outil peut se révéler être un compagnon indispensable pour canaliser votre énergie, réduire le stress et booster votre concentration de manière remarquable. Les outils fidget offrent une stimulation sensorielle légère mais constante. Cela peut maintenir votre cerveau engagé sans surcharger votre attention, créant ainsi une fenêtre d’opportunité pour une concentration accrue sur la tâche principale. Trouvez une texture ou une stimulation sensorielle qui fonctionne pour vous!

Voici un exemple : https://shop.ziddymakes.com/

Rien n’est plus crucial que de sauvegarder vos précieuses données. Un disque dur externe offre une solution sûre et facile pour stocker une copie de vos fichiers les plus importants, vous protégeant ainsi contre les pertes de données catastrophiques résultant d’une panne d’ordinateur ou d’autres incidents imprévus. Le disque dure externe permet aussi de libérer de l’espace sur votre disque dur interne tout en améliorant les performances globales de votre ordinateur. Un disque dur d’une capacité de 1TB est en général amplement suffisant pour le commun des mortels!

Un incontournable pour garder les distractions sonores hors de votre attention. Pour certains, un casque antibruit permettra d’écouter votre podcast préféré ou encore une liste de musique Lofi pour la concentration. D’autres n’aiment pas l’effet du son ambiant complètement coupé, c’est pourquoi certains bouchons permettent de simplement atténuer les bruits, offrant une meilleure expérience de concentration!

Parfaite pour détendre les nœuds qui se logent dans nos muscles! La balle de crosse est idéale pour l’automassage et se glisse facilement sous le pied pendant le travail. Qui aurait cru que vous pourriez recevoir un excellent massage tout en avançant vos dossiers? Pour les plus aguerris, essayez la balle contre un mur ou encore sous votre dos en position couchée! Détente garantie.

Être assis toute la journée n’est pas synonyme de productivité. Pourtant, la majorité d’entre nous occupons des emplois qui nous demandent d’être rivés à un écran 8 heures par jour! Les bureaux assis-debout sont super, mais pour les économies le convertisseur de bureau est parfait. Les réunions passées debout sont plus dynamiques, votre corps vous remerciera de passer un peu de temps debout.

Que vous utilisiez un gadget dernier cri ou encore une simple vignette pour la poignée de porte de votre bureau, indiquer lorsque vous êtes en période de concentration vous évite des distractions inutiles! Vous saurez que la personne qui cogne à votre porte a réellement besoin de votre attention.

Un exemple de gadgets de disponibilité : https://luxafor.com/product/bluetooth/

Un outil de travail efficace pour vous aider à prioriser les tâches qui vous attendent. Deux axes perpendiculaires indiquant le niveau d’importance et d’urgence se croisent pour former 4 combinaisons : 1) Priorité, 2) À planifier, 3) À déléguer, 4) À abandonner. Que ce soit pour planifier sa journée ou encore pour préparer ses priorités du lendemain, cette matrice sait assurément faire du ménage dans nos pensées!

Un modèle disponible ici : https://www.xerox.ca/bureau/latest/XOGPM-39Q.PDF

Loin d’être futiles, s’ils sont bien choisis selon vos besoins, les gadgets de productivité rehaussent votre expérience de travail tout en augmentant votre productivité. Pourquoi ne pas consacrer 15 minutes par semaine pour les choisir et les adopter. Du temps bien investi et le plaisir de découvrir de nouvelles façons d’innover et de prendre des mesures concrètes pour préserver le plaisir et le bien-être au travail.

Loin d’être exhaustives, nos suggestions peuvent s’enrichir de vos propositions. N’hésitez pas à nous partager vos découvertes : info@groupecfa.ca ou ajoutez votre commentaire.