La Centrale : l'académie de formation du CFA

Près de 30 ans après sa création, le CFA lance La Centrale, une académie de formation destinée aux professionnels et aux gestionnaires pour les amener à vivre plus de satisfaction au travail.

Créez votre parcours dès maintenant en choisissant parmi les programmes de formation et les formations à la carte de La Centrale sous les thématiques de la santé psychologique au travail, les habiletés de gestion et les habiletés relationnelles.

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Conseils

- 31 mars 2022

Une deuxième chance pour le retour au travail en présentiel : des enjeux à considérer pour une transition réussie !

Confusion, bonheur, craintes, soulagement … un mélange de réactions déjà en place ou à venir au sein des organisations dans les prochains mois avec (encore une fois !) l’amorce du retour en présentiel. Comment passer à travers cette autre phase sans anicroche ? Dans cet article, nous mettons en lumière quelques défis auxquels font face les organisations tout en proposant des trucs et astuces pour y faire face

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Conseils

- 24 mars 2022

Clin d’œil : Première Journée nationale de promotion de la santé mentale positive

Dans notre vie quotidienne comme au travail, il importe de poser des actions qui permettent d’augmenter notre bien-être personnel et celui collectif. Une présentation d’une initiative qui s’est tenu le 13 mars dernier misant sur la promotion de la santé mentale positive et des idées d’amélioration du bien-être en milieu de travail sont présentées dans cet article.

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Conseils

- 25 janvier 2022

Avez-vous dit capital-santé psychologique?

Ce n’est plus un secret pour aucune organisation : l’amélioration et la prise en compte de la santé psychologique au travail doivent faire partie intégrante des priorités organisationnelles. Par où débuter quand on souhaite intégrer la notion de capital-santé psychologique au travail à nos pratiques quotidiennes ?

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Conseils

- 12 janvier 2022

S’outiller face au stress plutôt que l’ignorer, est-ce possible ?

C’est le retour de la période festive des fêtes et le quotidien reprend de la même façon qu’il s’est terminé en décembre : c’est-à-dire en mode vitesse « Grand V » et avec autant de situations qui mobilisent votre énergie dans les parages! Aussitôt de retour de congé, votre organisme s’active. Nous vous proposons trois étapes pour mieux gérer le stress lié au travail (et à la maison pourquoi pas?). Petit plus: vous trouverez des suggestions d’outils concrets pour vous aider à la fin de l’article. Bonne lecture!

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Conseils

- 5 novembre 2021

Gérer ses émotions au travail : quelques bonnes pratiques

Si bon nombre d’entre nous avons appris à composer avec nos émotions, il importe aussi de les mettre à contribution afin d’en tirer le meilleur partie. Voici quelques pistes pour vous aiguiller en sens :

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Conseils

- 20 septembre 2021

Pour un retour au travail réussi

Télétravail imposé en mars 2020, puis en mode hybride pour bon nombre en attendant le « grand retour » en présentiel… Jamais l’organisation de la présence au travail n’a suscité autant de réflexions fondamentales et de remises en question.

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